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院長ブログ

靴下とパフォーマンス

◇2023年2月8日◇

靴の選び方や裸足時間の重要性について 日常の臨床でもお伝えしていますが 今回は質問のあった靴下の選び方についてまとめてみます   ✔素材 ✔形状 (ラウンド/五本指/足袋型) ✔アーチサポート/テーピング理論の応用 ✔滑り止め ✔着圧 ✔強度 …

ジュニア期の腰椎分離症

◇2023年2月5日◇

腰椎分離症(すべり症)/腰椎分離症   机上の空論ではなく多くの症例を経験しての結論 結論:疲労骨折型の分離症は分離/すべりの骨の状態は症状と関係ない SORAとしての腰椎分離症   知ってほしい事実:その1⃣ 腰痛の症状がない新体操の選…

圧迫骨折の考え方

◇2023年1月26日◇

圧迫骨折の現状 年代が上がるにつれて画像診断で指摘されること 『圧迫骨折』   だんだん腰が痛くなって なかなか痛みが取れなくて病院・整形外科で検査してもらったら圧迫骨折と診断   圧迫骨折 ⇩ 腰椎コルセット  ⇩ 安静指示 ⇩ …

『1時間座り続けるとと余命を22分縮める』    オーストラリアの研究で明らかになった衝撃的とも言える事実。   『Sitting is killing You』 『NewSmoking~座り過ぎの影響はタバコ(喫煙習慣)を超える』 『毎年、座…

海のチカラで骨が強くなる

◇2023年1月17日◇

鹿児島県奄美大群 沖永良部島で生まれ育ち いまも島暮らしを続ける方が来院されました   膝の痛みと腰のお悩みでしたが、 靴やフットギア(インソールや靴下)を見直してみると… やはり、オーダーメイドのアーチサポートのインソールを使用してから ひざ…


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