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スタッフブログ
2月の記事一覧
長年の痛みに苦しむアスリートへ伝えたいこと
◇2023年02月18日◇
長引くケガで悩むすべての人にこのメッセージを届けたい
ぜひ最後までお読み頂ければと思います
ケガの原因の本質についてシンスプリントを題材に書いています
『いままでいくらのお金をこの子の足に使ってきたかわかりません』
どこが痛
ぎっくり腰の治し方
◇2023年02月10日◇
ぎっくり腰からの回復
日常生活を送り続けること
治療としての安静は 回復を遅らせる危険な判断
這ってでも動く気持ちをもつ
☑世界中の腰痛診療ガイドラインの中でも安静は推奨されていない
☑４日以上ベッドで安静にした人
靴下とパフォーマンス
◇2023年02月08日◇
靴の選び方や裸足時間の重要性について日常の臨床でもお伝えしていますが
今回は質問のあった靴下の選び方についてはまとめてみます
✔素材 ✔形状 (ラウンド/五本指/足袋型)
✔アーチサポート/テーピング理論の応用
✔滑り止め ✔着圧 ✔
ジュニア期の腰椎分離症
◇2023年02月05日◇
腰椎分離症(すべり症)/腰椎分離症
机上の空論ではなく多くの症例を経験しての結論
結論:疲労骨折型の分離症は分離/すべりの骨の状態は症状と関係ない
SORAとしての腰椎分離症
知ってほしい事実:その1⃣
腰痛の症状がない新