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スタッフブログ
「」カテゴリの記事一覧
手術⁇サッカー推薦辞退⁇15歳の挑戦
◇2023年03月06日◇
15歳 サッカー選手
11月中旬からひざの痛みが出始めて
痛みが出ながら練習継続
今年に入り膝の痛みが出てから約３ヵ月
ロングボールを蹴ったりシュート動作
ダッシュも40-50％程度しか加速も減速もできないという状態
長年の痛みに苦しむアスリートへ伝えたいこと
◇2023年02月18日◇
長引くケガで悩むすべての人にこのメッセージを届けたい
ぜひ最後までお読み頂ければと思います
ケガの原因の本質についてシンスプリントを題材に書いています
『いままでいくらのお金をこの子の足に使ってきたかわかりません』
どこが痛
ぎっくり腰の治し方
◇2023年02月10日◇
ぎっくり腰からの回復
日常生活を送り続けること
治療としての安静は 回復を遅らせる危険な判断
這ってでも動く気持ちをもつ
☑世界中の腰痛診療ガイドラインの中でも安静は推奨されていない
☑４日以上ベッドで安静にした人
靴下とパフォーマンス
◇2023年02月08日◇
靴の選び方や裸足時間の重要性について日常の臨床でもお伝えしていますが
今回は質問のあった靴下の選び方についてはまとめてみます
✔素材 ✔形状 (ラウンド/五本指/足袋型)
✔アーチサポート/テーピング理論の応用
✔滑り止め ✔着圧 ✔
ジュニア期の腰椎分離症
◇2023年02月05日◇
腰椎分離症(すべり症)/腰椎分離症
机上の空論ではなく多くの症例を経験しての結論
結論:疲労骨折型の分離症は分離/すべりの骨の状態は症状と関係ない
SORAとしての腰椎分離症
知ってほしい事実:その1⃣
腰痛の症状がない新
圧迫骨折の考え方
◇2023年01月26日◇
圧迫骨折の現状
年代が上がるにつれて画像診断で指摘されること
『圧迫骨折』
だんだん腰が痛くなって
なかなか痛みが取れなくて病院・整形外科で検査してもらったら圧迫骨折と診断
圧迫骨折
⇩
腰椎コルセット
⇩
安静指示
COVID-19 以前からのパンデミック:座り病
◇2023年01月23日◇
『1時間座り続けるとと余命を2２分縮める』
オーストラリアの研究で明らかになった衝撃的とも言える事実。
『Sitting is killing You』
『NewSmoking~座り過ぎの影響はタバコ(喫煙習慣)を超える』
『
海のチカラで骨が強くなる
◇2023年01月17日◇
鹿児島県奄美大群 沖永良部島で生まれ育ち
いまも島暮らしを続ける方が来院されました
膝の痛みと腰のお悩みでしたが、
靴やフットギア(インソールや靴下)を見直してみると…
やはり、オーダーメイドのアーチサポートのインソールを使用してから
保存版:ケガとマグネシウム
◇2023年01月16日◇
食生活の見直しやミネラルバランスを知ることで
身体は大きな変化をもたらします
ミネラルはバランスが必要で一つだけ摂取して…
これだけ摂取すればいいとは決して言えないですが
それでもまずはこれからやってみては⁇とっておきの方法をご紹介
早く治すために∼ケガとCa カルシウム
◇2023年01月14日◇
人を良くすると書いて食事
食べることは生きること
繰り返しお伝えしている内容ですが意外と腰痛や膝の痛みで悩む方が
何を食べたら早くよくなるかなと考えることは少ない気がします
何を食べるか 少しの意識が身体づくりを激変させることもで
病気は遺伝するのか⁇
◇2023年01月14日◇
遺伝子という名のトレンド
うちはがん家系なので心配です
椎間板ヘルニアって遺伝しますか？？
臨床の場においてもよく出てくる質問ですが、
『遺伝』や『遺伝子検査』『遺伝子解析』も注目され疲労遺伝子や要介護遺伝子
昨日のテレビ番組で
これからの医療を担うCBD最新情報
◇2023年01月13日◇
疼痛コントロールや神経系の機能再生のこれからを担うであろうと個人的にも期待しているCBD
昔は麻酔代わりとしても使用されていた歴史もあり
科学的な医薬品より 自然が生み出した農産物の活用を楽しみにしています
慢性的な身体の痛みや 神
保存版:ケガを早く治す方法∼LOVEandPEACE法
◇2023年01月08日◇
RICE処置はもう過去のもの‼
PEACEandLOVE法
2019年にアップデート情報として発表したのが今日ご紹介するPEACEandLOVE法
要点を伝えると
✔アイシングと安静の考え方がなくなりました
✔できるだけ早
保存版:RICE処置は治りを遅くする
◇2023年01月07日◇
RICE処置は治りを遅くする
これまでの常識としてのRICE処置
例えば、トレーナーとして現場に赴くときも
チームに対して、まずRICE処置の徹底やWarm-UPやCool-Downを
話すことがたくさんありました。
初期対応
腰痛∼画像でわからない痛みを見つけて治療する
◇2023年01月05日◇
腰痛=国民病とも表現されることも多く国民の８割が腰痛を経験するといわれています
実際、腰痛の原因とは何なのか⁇
原因は特定できるものなのか⁇腰痛診断のリアルをお伝えします
整形外科の腰痛診療ガイドラインの中でも
『
フローリングで滑って転倒…肩が痛い
◇2022年12月28日◇
月曜日にお見えになった患者さん
ソファーで寝ていて起きて立ち上がったときに滑ってコケてしまったんです
肩と腰を強くぶつけて…時間とともに肩がどんどん痛くなってきて、、
整形外科を受診したら
肩の腱が切れかかってると
縫合移植手
年末年始の開院スケジュール
◇2022年12月21日◇
神戸三宮鍼灸接骨院SORAのホームページをご覧いただきまして
ありがとうございます。
2022年も残りわずか
年末年始の開院スケジュールをお知らせします
2022年12月29日 午後8時まで通常開院
2022年12月30日∼2
膝の治療∼再生療法と超音波治療
◇2022年10月13日◇
最近話題なのか、膝の痛み 特に変形性関節症と診断されて
悩まれている患者さんが
再生療法ってどうなのですか？？と質問が増えています。
再生治療とは？？
幹細胞培養注射
PRP注射＊血液を活用 多血小板血漿
ADRC注射(SVC)＊
身体はいつだってあきらめない∼肩の脱臼放置症例
◇2022年01月05日◇
骨折/脱臼/捻挫 ケガには種類があります
ある一定のダメージを
骨で受け止めると 骨折
関節で受け止めると 脱臼
靭帯で受け止めると 捻挫（靭帯損傷）
筋肉で受け止めると 筋肉（肉離れ/挫傷）
この中で最も時間との勝負は 脱
治療院に行かない生活を心から願います
◇2021年11月02日◇
本来、医療機関や僕らのような治療院は皆さんと縁がない方がいい
患者さんという言葉すら僕はあまり好きでないので
クライアントさんと表現するケースも多い
患者さん:病気やけがの治療を受ける人
病院:疾病や疾患を抱えた人(病人や患者)